ブログ記事一覧|気づけば人のために動きすぎる40代女性へ─ 「こころと身体」を整えて ”ブレない私”で生きる JUNKOメソッド
Amebaホームピグアメブロ
芸能人ブログ人気ブログ
新規登録
ログイン

気づけば人のために動きすぎる40代女性へ─ 「こころと身体」を整えて ”ブレない私”で生きる JUNKOメソッド

誰かのために動くのが当たり前になっている
40代の女性へ――
周りを優先して、自分の気持ちや身体のサインを置き去りにしてしまうあなたが、心と身体を整えながら、“私のリズム”で毎日を穏やかに回せるようになるヒントをJUNKOメソッドとして発信しています。

  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
  • 動画一覧
  • 新着
  • 月別
  • テーマ別
  • アメンバー限定
  • 「え???」理不尽なこと言われても、40代が冷静でいられた理由の画像

    「え???」理不尽なこと言われても、40代が冷静でいられた理由

  • 満たされなくて自分探しを続けた私が、やっと満たされた自分の場所の画像

    満たされなくて自分探しを続けた私が、やっと満たされた自分の場所

  • 【お客様の声】吐き気が出るほどのモラハラ上司が、「どうでもいい存在」に変わった話の画像

    【お客様の声】吐き気が出るほどのモラハラ上司が、「どうでもいい存在」に変わった話

  • 「みんな知った方がいい!」ー40代が驚いた、「今ここ」の体感が最強なワケの画像

    「みんな知った方がいい!」ー40代が驚いた、「今ここ」の体感が最強なワケ

  • 「パートナーについ一言多くなる」40代が、自然と素直になれた秘密の画像

    「パートナーについ一言多くなる」40代が、自然と素直になれた秘密

  • 【1ヶ月集中】自分を後回し��にするクセを卒業|"私のリズム"に戻るプログラムの画像

    【1ヶ月集中】自分を後回しにするクセを卒業|"私のリズム"に戻るプログラム

  • 「もっと頑張らなきゃ」をやめたら——身体がゆるんで、お申し込みが入り始めた理由の画像

    「もっと頑張らなきゃ」をやめたら——身体がゆるんで、お申し込みが入り始めた理由

  • 【お客様の声】断れないのは意志が弱いから?——ついYESと言ってしまう本当の理由の画像

    【お客様の声】断れないのは意志が弱いから?——ついYESと言ってしまう本当の理由

  • 「なんとなく幸せになりたい」が叶わない理由――身体が安心を感じると、現実が動き始めるの画像

    「なんとなく幸せになりたい」が叶わない理由――身体が安心を感じると、現実が動き始める

  • 【お客様の声】どれだけ学んでも、しっくりこなかった私が��、心から楽になれた瞬間の画像

    【お客様の声】どれだけ学んでも、しっくりこなかった私が、心から楽になれた瞬間

  • 受験日の大渋滞に焦って気づいた――安心している40代が絶対持っているものの画像

    受験日の大渋滞に焦って気づいた――安心している40代が絶対持っているもの

  • メイクイベントで気づいた――変われる40代が必ずやっている「整える順番」の画像

    メイクイベントで気づいた――変われる40代が必ずやっている「整える順番」

  • 【お客様の声】「特に悩みはない」40代が、心の奥の自分を感じて温かくなった話の画像

    【お客様の声】「特に悩みはない」40代が、心の奥の自分を感じて温かくなった話

  • どん底人生だった40代の私が、「豊かさ」と「穏やかさ」を取り戻した話の画像

    どん底人生だった40代の私が、「豊かさ」と「穏やかさ」を取り戻した話

  • 【単発60分】頑張りすぎる私をやめる|心と身体を整えるバランスセッションの画像

    【単発60分】頑張りすぎる私をやめる|心と身体を整えるバランスセッション

  • 「周りの期待に応えがち」な40代が、自分を大切にできるようになった理由の画像

    「周りの期待に応えがち」な40代が、自分を大切にできるようになった理由

  • 「なぜ?」をやめたら、40代女性の毎日が心地良くなる秘密の画像

    「なぜ?」をやめたら、40代女性の毎日が心地良くなる秘密

  • 40代女性の「認められたい!!」が止まる、魔法の行動はこれの画像

    40代女性の「認められたい!!」が止まる、魔法の行動はこれ

  • その「嫉妬」は性格の問題じゃなかった⁈――40代女性が知るべき真実はこれの画像

    その「嫉妬」は性格の問題じゃなかった⁈――40代女性が知るべき真実はこれ

  • 40代女性が「他人に振り回される」を卒業する、たった一つの身体習慣の画像

    40代女性が「他人に振り回される」を卒業する、たった一つの身体習慣

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • ブログトップ
  • 記事一覧
  • 画像一覧
Copyright © CyberAgent, Inc. All Rights Reserved.CyberAgent
  • スパムを報告
  • お問い合わせ
  • 利用規約
  • アクセスデータの利用
  • 特定商取引法に基づく表記
  • ヘルプ