先週末の絶不調から1週間、
前記事の翌日をピークに、復調しつつあります。
いやー、久々に、焦った・・・
リリカ三倍量+肝機能障害で中止になった薬をレスキューで復活させて
かつ左足の動きの感じ方をチェック
膝が抜けると言うことは・・・
前足部(つま先)と、かかとと足首と膝との位置関係が消えてるはず、、と思って、目を閉じて右足との違いを感じ直すとやっぱりそう
椅子に座って、つま先を椅子の下に引いていくことがうまく出来ない。
→からの
足首が膝の内側に入るにしたがって、かかとが上がるはずなのに消えていっててる
→からの
・・・
(長くなりすぎるので割愛)
よーするに、懐かしのリハビリを思い出して、脳リハして、なんとか持ち直してきました。やれやれ。
それにしても、
ほんのちょっとした衝撃で大きく調子を崩してしまう足。
例えると
カスタネットたたくぐらいの力が
力一杯シンバルを鳴らしたぐらいの音量と余韻になる感じ←
はぁー、と、ため息をつきたくもなるけれど
私の体の中で一番頑張ってる部分だと思って、自分を労ってます。
普段、いくら「私はもう大丈夫」と強気で過ごしてても
足の調子が悪いと、心細くなって
やっぱり、空を見上げて
元担当PT.さんを想って、頼りたくなるんだよね・・
悔しい←
頼らずにすんで良かった ←