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やりたいことやあり方を見出す

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やりたいことを実現するために

やってはいけないこと

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「やりたいことをやって生きていきたい」

そう思っている人は結構多いかと思います。

私もそうでした。

「やりたいことやれたらいいのに。」

そうしたことをいつも思っていて、

でもやる気にならない、そもそもやりたいことが見つからない。

そう思われている方は結構いらっしゃるのでは、

と感じています。

でも、ある時思いました。

「これじゃあやりたいことやれるはずないじゃん！」

と。

気づいてしまったんです。

そもそも自分が

「小さなやりたいこと」

でさえ自分を満たしていないことに。

「やりたいこと」というと、

つい人生の中で大きく成し遂げたいことなどを

思い浮かべませんか？？

もちろん最終的には

その「やりたいこと」を実現したいし、

してほしいと思うのですが、、、、

その前に、

自分の小さな欲求を満たすことが大事なんです。

「〇〇食べたい」とか

「休みたい」とか

その思いを汲み取ることです。

以前の私は、

そうした思いを「我慢」していたところがありました。

そして、我慢することによって、

ちょっとしたストレスが溜まって、

自分の思い通りに行かない日々が続いていました。

自分の日々のちょっとしたやりたいこと、

こうしたいな～と思ったこと。

それにまずは忠実になる。

それさえわからないのに、

人生の「やりたいこと」を

考えても、見つからないのは仕方のないこと。

自分のもっている小さなニーズや欲求が分かるからこそ、

大きなニーズや欲求も見えてくる。

小さなニーズのピースが合わさって

大きなニーズが見つかることだってあります。

小さな心の声を大事に聞いていると

自然とその中に大きな心の声も出てくる。

その身近な思いにさえ気づけないのに、

人生でやりたいことに気づくのは難易度がメチャクチャ

上がると思います。笑

だからまずは、

自分の中の小さな「やりたい」を聞いて

実現してあげる。

我慢はやめる。

小さくても「やりたい」が出来たとき、どうなるか。

それが積み重なったら、どんな人生になるか？

想像してみてください。

それこそが、

自分がやりたいことを実現するための

スタート地点です。

長くなってきたので

続きはまた後日書こうと思います😌

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為近奈央　プロフィール

○早稲田大学、東京大学大学院にて構造物の耐震シミュレーションの研究を行う。ものの仕組みを読み解き、整理する論理力を得意とする。

○塾でのチューターとして、6年間、延べ2000時間以上の個別指導、学習進路指導を行う。

○結婚後、2度の転職をし、適応障害となる。そんな最中にコーチングに出会う。

○コーチングで自分のやりたいことやあり方を大切にすることに気づき、コーチング技術や考え方、時間管理などを自分にあうものを模索し、身につける中で自分が本来持っていた生き方を取り戻す。

○コーチング×コンサルティング×ティーチングの3つのサポートをテーラーメイドで組合せ、クライアントが自分の思いを大事に生きるためのライフセッションを提供している。

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【前編】やりたいことを実現するためにやってはいけないこと