自分の力で自分らしく
夢を叶えたい貴方へ
龍・麒麟・鳳凰と共に導く巫女
【夢を叶える道咲案内人】
稲葉直美です
昨日の続き？？
急に思い立って
神社に行った午後は
明日香さんの
オンラインストレッチ講座
受けました〜
100日ブログ
スタートしてすぐ
申し込んだんだけど
子供たちの予定もあるし
でやっと先日受けてまして
みっっちーーり
肩をほぐすストレッチを
教えてもらいました
(♡ˊ艸ˋ♡)
必死にやってる私（笑）
必死にやってる私（笑）
ストレッチメニューを
進めれば進めるほど
打てばすぐ響く
私の首回り（笑）
申し込みした時は
なんかむくみがひどい時期
だったんだけど
この日はもうそこまで
むくんでなかったので
ひたすら肩に来るものを（笑）
本当にあっという間に
肩が動くようになりました！！
そのあとも
特におすすめのストレッチを
ピックアップして
お知らせしてくださったり
講座中の動画も
送っていただき
至れり尽くせりでした〜
オンライン講座なので
全国各地から
受けれますよ〜！！
体で気になる場所がある方は
是非受けてみてください
(((o(♡´▽`♡)o)))
