![ヒヨコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/008.gif)
久しぶりの投稿です✋
最近は…
引き寄せを実践していて、
すこぶる調子いい![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
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です![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
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やってることとしては👇
・ネガティブな感情を感じたら、「それは望みではない」と思い、「何を望んでる?」
と自分に問いかけて望むものをイメージし、ほっとする感情を選択する
・寝る前になりたい自分、望むものをイメージする
これらは安定して続けてます![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
そして最近起こった変化![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
目覚めが気分がいい![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
私は結構悪い夢を見てうなされたりすることがあって、いい気分で目覚めることって少なかったんだけど、
寝る前のなりたい自分、望むものをイメージする後に、意識的に「明日はいい気分で起きる!」って思ってから寝るようにしたら、ほんのりいい気分で起きれることが多くなってきました![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
なんでも、寝起きは潜在意識との繋がりが強いから、ここが気分いいと、自分のベースが気分良くなって、望む流れに乗りやすい
みたい![コスモス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![コスモス](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif)
それにしたって、うなされて起きるのに比べたら全然良いよ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
そんな気分で1日のスタートを切れたら…その後も幸せな気分です![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![むらさき音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/146.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![むらさき音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/146.png)
この習慣は継続していきたいなぁ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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