ちょっと大袈裟
でもやっぱり危機的状態。
久々に約8キロを
ちょっと速めに
ジョグしたら腿が筋肉痛
ちょっと速いっていっても
距離は8キロだよ。
情けない、、、。
今までこんな事なかったのになぁ。
やっぱり年々いろいろと衰えてるのか。
まっ、衰えるのも仕方ないし、、、。
とは思ってるけどさー。
しかしフル1ヶ月前にこの状況は
ホントに危機的だ、、。
うーん、、。
やっぱりこの時期のフルは
私には準備が足りなさすぎる。
言い訳にしかならないけど。
でも今年は去年のように棄権せずに
ちゃんとスタート切るけどー。
とりあえず私の本番は2月だし。
それまでにフル出場して
(今回の目標はハーフまで。残りは体調次第。)
1月はハーフ出て
調子上げてこーっと。
シューズは消費税増税前に購入。
シューズだけは絶好調でーす。
