Naomix Fitness Academyレッスン予定
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
本あけましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いします。
※ 1/8(月)午前の部は「成人の日」でお休みです。ご注意ください
※ 1/9(火)午後の部は 『羽津会館 大ホール』に於いて開講致します
レッスン始めですお友達やご家族お誘い合わせの上、ご参加ください😊
皆様の元気な笑顔、お待ちしております
※ 1/9(火)夜の部は 『羽津会館 大ホール』に於いて開講致します
※ オンラインレッスンのご案内
『オンライン美bodyエクササイズ』をZoom開講致します。
日 時 : 1/12(金) 20:15 -21:15
( 毎週金曜日開講予定 )
①畳一畳でできる有酸素運動&筋トレ
②骨盤や肩甲骨のコンディショニングやリンパ流しやツボ押し
を行っていきます。
参加費は毎回1000円です。
PayPayの支払い、もしくは銀行振込みになります。
参加希望の方は油田までご連絡ください、詳細をお伝えします。
入金・お申込みされた方には Zoom ID とパスコード を送られて頂きます。
お友達やご家族お誘い合わせの上、ご参加ください😊
沢山の皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております
※ パーソナルレッスン随時募集
「ライフスタイルコーチ」として、マンツーマンであなたに最適なプログラムを提供
カウンセリング~身体の凝り、女性らしい体型になりたい、ダイエット等気になるところを中心に一人一人にあった、エクササイズ指導、アドバイスにてボディコンディションを整えていきます
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
< 1/8 ~ 1/14 スケジュール >
1/8(月) 午前
※ 休講です。
1/9(火) 午後
羽津会館 大ホール
15:30 - 16:30 ウェーブリングでコンディショニング
1/9(火) 夜
羽津会館 大ホール
19:00 - 19:50 ヨ ガ
20:00 - 20:50 ZUMBA
1/12(金) 夜
オンラインレッスン
20:30 - 21:30 オンライン美bodyエクササイズ
①有酸素運動&筋トレ
②骨盤や肩甲骨のコンディショニングやリンパ流しやツボ押し
□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□
皆さんのご参加お待ちしております。
※ 理由を問わず、一切の返金は致しかねます。予めご了承下さい。