Naomix Fitness Academy 会員募集 
Naomix Fitness Academyレッスン予定
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※６/２９(月)午前の部は『三滝武道館 柔道場』に於いて開講します
※６/３０(火)午後の部は『羽津会館 大ホール』に於いて開講します
※６/３０(火)夜の部は『羽津会館 大ホール』に於いて開講します
※７/２(木)午前の部は「あさけプラザ２階 第２小ホール」に於いて開講します
ヨガマット・長めのタオルをご用意ください
毎月第一第三木曜日に開講します
お友達やご家族お誘い合わせの上、ご参加ください
沢山の皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております
※夏期特別講座のご案内
日 時・内 容
７/３(金)・２４(金)
９：３０－１０：３０ ヨ ガ
１０：５０－１１：５０ シェイプアップエクササイズ
７/９(木)・２３(木)
１９：３０－２０：３０ 骨盤エクササイズ&ウェーブリング
会 場：相好アリーナ四日市(総合体育館)･多目的室
参加費：1,500円 (当日、名前を書いた封筒に参加費を入れてお持ちください)
参加ご希望の方は油田までご連絡ください
お友達やご家族お誘い合わせの上、ご参加ください
沢山の皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております
※オンラインレッスンのご案内
『オンライン美bodyエクササイズ』をZoom開講します
日 時：７/３(金)２０：００－２１：００
(毎週金曜日開講予定)
お家にいながら綺麗と健康が手に入る
①畳一畳でできる有酸素運動＆筋トレ
②骨盤や肩甲骨のコンディショニング
③温活に役立つリンパ流しやツボ押し 等
を行っていきます
参加費は毎回 1,000円です
PayPayの支払い、もしくは銀行振込みになります
参加希望の方は油田までご連絡ください、詳細をお伝えします
入金・お申込みされた方には Zoom ID とパスコード を送られて頂きます
お友達やご家族お誘い合わせの上、ご参加ください
沢山の皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております
※７月のマラソンクリニックのご案内
日 時：７/５(日) ８：００ －１０：００
会 場：垂坂公園・羽津山緑地
（管理センター側駐車場集合）
爽快な夏、さぁ一緒に走りませんか
かっこよく、そして楽しく走れるこつを伝授します
キッズの皆も是非参加してくださいね
かけっこやマラソンが早くなる秘密のトレーニングをお伝えします
お友達やご家族お誘い合わせの上、ご参加ください
沢山の皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしております
※パーソナルレッスン随時募集
「ライフスタイルコーチ」として、マンツーマンであなたに最適なプログラムを提供
カウンセリング～身体の凝り、女性らしい体型になりたい、ダイエット等気になるところを中心に一人一人にあった、エクササイズ指導、アドバイスにてボディコンディションを整えていきます
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＜６/２９～７/５スケジュール＞
６/２９(月)午前
三滝武道館 柔道場
9：30 - 10：30 身体塾（骨盤・足裏・肩甲骨など…身体を整える体操）
10：45 - 11：45 ヨ ガ
６/３０(火)午後
羽津会館 大ホール
15：30 - 16：30 ウェーブリングでコンディショニング
６/３０(火)夜
羽津会館 大ホール
19：00 - 19：50 ヨ ガ
20：00 - 20：50 ＺＵＭＢＡ
７/２(木)午前
あさけプラザ 第２小ホール
9：40 - 10：40 美bodyメイクエクササイズ
10：50 - 11：40 ＺＵＭＢＡ
７/３(金)午前
『夏期特別講座』
相好アリーナ四日市(総合体育館)･多目的室
9：30 - 10：30 ヨ ガ
10：50 - 11：50 シェイプアップエクササイズ
７/３(金)夜
オンラインレッスン
20：00 - 21：00 オンライン美bodyエクササイズ
①畳一畳でできる有酸素運動＆筋トレ
②骨盤や肩甲骨のコンディショニング
③温活に役立つリンパ流しやツボ押し 等
７/５(日)午前
垂坂公園・羽津山緑地
8：00 - 10：00 マラソンクリニック
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皆さんのご参加お待ちしております。
※ 理由を問わず、一切の返金は致しかねます。予めご了承下さい。