今年最後の月曜日。
ナリ心理学🌊海 更新しました。
クリスマスの日に
細かな雪がチラつきました❄
寒いはずですよね
冷え性の私は冬が苦手。
手を温めてハンドクリーム塗って
保湿すると
ちょっとホッコリするんですよ。
"手"には不思議な力がある
看護師という職業柄、そう思うし
母親になってみて、さらに感じる。
"手のぬくもり"って
心を落ち着かせる作用がある。
誰かのために「トントン」して
誰かのために「さすって」きた。
でも、それを自分にも向けてみて！
自分にも優しい時間を過ごそう！
そんなメッセージを書いてみたくて
海を更新しました。
第２、第4月曜日 担当してます🌊
