やかんが上がらない~!! | 助産師・女性のライフサポーター! Ncn★西川キャンベルなおみ

助産師・女性のライフサポーター! Ncn★西川キャンベルなおみ

助産師で、フィットネスインストラクターで、骨盤セラピストで、ママでもあり。
妊活・妊娠~出産・産後・ベビー・子育てから、不調改善・更年期まで・・・
女性のための色々をやってるきゃんべるの日々徒然・・・。
のんびり更新ですが、気長にお付き合いくだされ^^;

Ncnのキャンベルです♪


3人のママからのラブコール

「やかんが上がらないほど、肘も手首も痛い・・



う~~ん!

まだまだ子供が小さいと、腕も疲れちゃうよね^^;

でも、やかん持てないって・・・

そりゃシンドイわ・・



てなわけで、パーソナルで来てもらって

診せてもらうと、 

ただの腱鞘炎とかじゃなく、

根本的なところがガチガチ


ゆっくりと時間をかけて解してあげると・・・・


めでたく、痛みやしびれも楽になった~って



この方の場合は、ワキと背中がヤバいぐらい固かったんです。。。


育児サークルでも、はたまたマタニティビクス・ヨガクラスでも、
散々言ってるんですが、

「育児で身体を壊してはいけません!!!」


毎日、毎回 ストレッチをするだけで、ひどい肩こりや腱鞘炎は防げるんです!

(私のクラス受けてる、受けてた方は、キット毎日やってるよねw

自分じゃ どーにもならなくなったら、プロにお願いして、

動けなくならないようにしましょうね


きゃんべる パーソナルボディケアはお子様連れOKです^^

お気軽にお問い合わせくださいね♪


子育て応援します♪
子育ての仲間を作ったり、悩みをシェアしたり。
子育て中に落ちがちな体力をキープしたり、
こころも身体も整えながら育児しましょ♪

・育児サークル聖霊っ子倶楽部(予約不要) 
  聖霊病院内ホール  第1~3・5木曜日11:00~
  HPはこちら・・・☆☆☆
           
・NAOMIX yoga (予約不要)
  毎週木曜日 18:00~
  HPはこちら・・・☆☆☆

・ベビー&ママビクス 
  第3水曜日 午前・午後
  お問い合わせ お申込み・・・三重交通Gスポーツの杜鈴鹿 水泳場



・チームくれよん ママ&マタニティヨガ
  お問い合わせ お申込み・・・☆☆☆

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不調を抱えたまま、日常生活送っていませんか?
身体のケアもしながら、前向きに過ごしてみませんか^^

・Bodymake yoga
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・女性のホルモンバランスケア講座
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・パーソナルボディケア
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  お問い合わせ・・・☆☆☆