このブログも随分と久しぶり（笑）
退位礼正殿の儀
天皇陛下の最後のお言葉には
感謝の念しかありません
30年前高校生だった私は
まさか
30年後に頭髪のことで
悩んでいるなんて、知る由もなく（笑）
前回のブログで
公にしていないことに
頭髪と書きましたが
私は抗がん剤治療終了から
8年経ちましたが
いまだ
髪の毛量が戻りません（涙）
ヨガの時は素のままですが
普段は部分ウイッグか、帽子で
平静を装っています（笑）
昨年から
☑︎ダヴィネス
の
☑︎ナチュラルテックシリーズ
のヘアケア商品を使い始めてから
行きつけの美容師の方に
嬉しいことに
頭髪が変わりましたね…と
言われました‼️
本当に頭皮に効いていると思うし
香りもとてもいいので
続いていますが
美容師さんに言われるまで
実はそんなに意識していなかったのです
確かに
毛量が増えてきた気はします
私は乳がんがわかってから
タンパク質として
肉を食べることを避けてきましたが
このヘアケア商品を使う前くらいから
（今から一年前くらい）
☑︎たんぱく質
としての
☑︎牛肉（なるべく黒毛和牛）
☑︎鶏肉（地鶏、とりわけ胸肉）
☑︎豚肉 （黒豚）
を
積極的に食べるようになりました
一年前
ウイッグ問題に取り組む女性に
「術後、たんぱく質摂りましたか？」
と聞かれ
愕然としたのです
野菜や植物性のたんぱく質は
積極的に食べていましたが
まさか、
動物性たんぱく質が
頭皮に関係しているなんて
思ってもなかったのです……
ありがとう平成
令和
どうぞよろしくお願いします