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Happylife本音コーチ いとうなおみです
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母になると強くなる
勝手に
自動的に
陣痛に耐えるからかな？
(と言っても私は無痛だったから
悶絶するほどの痛みではなかったけど！)
痛み
というものに強くなる
ココロ、カラダともに
そうするとさ
いつの間にか我慢が得意になって
自分以外の家族を優先することが増えて
家族の喜びがわたしの喜び
ってさ
思い込もうとし始める
もちろん
本当にそう思える時はそれでいい
でも
そう思えないなら
思いっきり
自分を優先していい
そこに罪悪感はいらない
罪悪感はただの気のせい
「申し訳ないな
って
思えるぐらいありがたい」
に変換してみると
自分も周りもハッピーですぞ！
今、我慢してることある？
自分の優先順位、下がってない？
よかったら
ここにメッセージで
アウトプットしてみてね
少しお時間いただくけど
メッセージは全部見て
可能な限り返信しています！
家族への罪悪感をなんとかしたい！
我慢しちゃうクセがある！
そんな方のお手伝い、出来ます
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今日も豊かで幸せな1日を