よき新春をお迎えのことと
お喜び申し上げます
いつも一緒の仲良し夫婦)
夢に向かって空に羽ばたけるような
年になりますように
元日は家族全員が揃いました。
夫が交替勤務のため
お正月でも仕事のことが多く
4年か5年に1度ぐらいに
元日に休みがあたります
娘と一緒に作ったおせちを
家族みんなでつつき
懐かしいの品を持ち出して
思い出ばなしに花が咲きました
作るのには時間も手間もかかりますが
家族全員元気で食べることができる幸せ
あたたかなお正月でした
明日は息子の誕生日
まだまだご馳走続き
胃の経絡を刺激するポーズをとり入れて
新しく作ったシークエンスで
年末年始も頑張った身体を
今日は緩める時間をとりたいと思います
本年も皆さんとたっぷりヨガを
楽しめますように
どうぞよろしくお願い致します