倉敷で活動中。なおみのヨガサークル

倉敷で活動中。なおみのヨガサークル

日常の中にヨガを楽しみ、伝えさせてもらっています。
ヨガサークル活動、日々の事をつづらせて頂きます。

体のコリやハリを感じる方、ストレス解消したい方、興味のある方、自分の心身に合わせて出来るヨガをやってみませんか? まずは気軽に無料体験してみてください。 ひらめき電球亀山公民館(倉敷市亀山574) 音譜火曜日14時~15時 音譜木曜日9時30分~10時30分 音譜金曜日19時~20時 ひらめき電球船穂公民館(倉敷市船穂町船穂1697) 音譜火曜日10時~11時 クローバーお問い合わせはクローバー kamecc574@gmail.com 秋吉直美
今日はヨガサークル活動
お休みにさせてもらって

(ヨガサークルの皆さん
スケジュールの変更を快諾してくださり
そしていつも背中を押してくださり
本当にありがとうございます。)



船穂親子クラブさんへ出張レッスンに
行かせて頂きました。

親子クラブの会長さんが私のブログを
読んでくださり依頼してくれました。


この場を借りて
いつも読んでくださる皆さん
ありがとうございます<(_ _)>


くうわんわんにはお留守番をしてもらって
変わりに私の子役の
わんこ抱き枕とレッスンへ


最初はお子さんを抱っこしてもらって
ゆっくり呼吸してもらいました。
どんな感覚でしたか?

忙しい子育て
自分がどんな呼吸をしているのかも
忘れてしまうぐらいだと思います。

親のゆったりした呼吸が子供にも伝わり
お互いが落ち着く事もあると思います。


走り回って遊んでいた子達もいたので
抱っこを求められたら
やってみてくださいね〜



お子さんがいい負荷をかけてくれながらの
ヨガいかがでしたでしょうか?



ヨガの後は
ハロウィンパーティー


仮装してお菓子のもとへダッシュ

可愛すぎます(*´˘`*)♡

見ているだけの私はとっても癒されましたが
企画運営をされている会長さんはじめ
役員の皆さんお疲れ様でした。
そしてありがとうございました。

参加して下さった会員さんキッズ達
ありがとうございました〜



次の会場に行こうと
皆さんにさよならしていたら


「私まえSHANTIに行ってました!
ヨガのおかげで子供が授かりました!
またヨガ行きたいです。」

こんなうれしい声をかけてもらって幸せです。






午後からは
いつものように
広場の先生
ボランティアおじ様、お姉様に
ベビーちゃんのケアをしてもらえます。


レッスンの間抱っこしてくれていた
ボランティアさんにママはお礼のあいさつ

離れてしっかり解せたから
また子供と向き合う事もできると思います。



次回の親子ヨガは
11月26日
13時30分から開催されます。
お申し込みはぴょんぴょん広場の方へ
お願い致します。

先生方
ボランティアの皆さん
参加者の皆さんありがとうございました。





親子の時間

一緒に過ごして触れ合う時間も大切

離れて自分の時間を充実させると
また向き合う気持ちが湧いて来る。


どちらも大切な時間だと思います。