こんにちは。
最近、ほんとに寒いですね～。
東京は、一昨日の夜の雪が、まだ少し残っています。
世田谷はこんな感じです。
今朝の東京は、この冬始めて、氷点下となりました。
外に出ると、空気が冷やっとしていて、北国のようです。。
ぶるっ。
この時期、スキーに行っていると、
よく皆さんから、寒さに強い？と誤解されるんですけど、
私、寒いのは大変苦手です。
スキーは、運動量が多いので、氷点下の中でも、
意外に寒さを感じなかったりしますが、
問題はゴルフです。
今週のように寒～い真冬のゴルフを、どうやって乗り切るか。
行くのを止める、という手もありますが、
それではつまらないし、行きたいですよね～。
私の感覚では、スキーやテニスなどは、「動」のスポーツで、
ゴルフは、「動」＆「静」のスポーツ。
いつも動いてるわけではないので、冬はゴルフのほうが
ずっと寒さを感じる気がします。
冬はお客さんが減るとは言っても、入ってるときは入ってますし、
どうしても、ティーグラウンドで待たなければならないこと、
ありますよね。
待っているとき、ほんとに冷えますよね～。
女性に冷えは大敵ですよっ。
実は私、今週末、栃木でゴルフの予定なのです。
益子カントリーなので、栃木県の南のほう？だとは思うんですけど、
今週の、この寒さを思うと、少々ビビリ気味なのです。
こうなったら、更なる防寒対策、考え中です。
しかし、いくらなんでも、ウェアはこれ以上厚着できないので、
待ち時間に、カートで暖かく過ごすために、ブランケットでも
持参しようかしら、と。。
あと、手が冷たくなるんですよね～。
ミトンの手袋、あるといいかも
飲み物は、いつも、生姜紅茶をポットに入れて持参してますが、
最近、このドリンクに興味があるのです。
脂肪を燃焼するダイエット目的のドリンクなんですって。
実は先週のスキーで、これを飲んでる友人がいて、
聞くところによると、レモン味で唐辛子の辛さはなく、飲みやすい
味なのだそうです。
そして、飲んだ後は、体がぽかぽかするのだそうです。
ラウンド前に、１本、ぐびっと、いっときますかぁ。
なんだか、今日は、単なる独り言みたいな記事になりましたが、
私は、大真面目に考えてるので、笑わないでくださいね。
皆さん、もっとよい方法があれば、ぜひ、教えてください。
さて、最後にいつものおまけ。
昨日のディナーはこんなのつくりました。
メニューは、
鶏と大葉の和風ハンバーグ、おから入り、
中華風ピリ辛野菜スープ、
大根と海老の煮物、
インゲンともやしの胡麻和え、
菜の花のおひたし(残り物)、
以上です。
鶏のハンバーグは、大葉と玉ねぎニンジン、おからが入ってます。
鶏ひき肉とおからは、相性がよく、おから入ってると気づかない
ぐらいひき肉に馴染んでいます。
仕上げに、お醤油、みりん、お酒で甘辛く味付けます。
ダンナさんは、「このつくね、おいしいね、」ですって～。
ハンバーグなんですけど～。
今日は水曜日ですね。なんだか今週、早く感じます。
先週土日とも、スキーに行って、週明けもバタバタしていたので、
あっという間に過ぎてしまいました。
今日も寒い１日になりそうですが、
皆さん、風邪やインフルには、くれぐれもお気をつけくださいね。
この寒さを、上手に乗り切りきりたいですね～。
でも、私は、鼻が変なんです。。花粉のせいだと思います～。
またアップしますね
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