ヨガ | ♡台湾生活♡

♡台湾生活♡

2011年8月〜台湾で生活開始♡台湾駐在予定は約5年(⑅˃̵౪˂̵⑅)2007年12月に結婚♡2009年7月うまれの男の子、2013年1月うまれの女の子のmama♡

今日は10:00からヨガの日

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先週に買った、畳めるヨガマットを持参ヨガ教室まで自転車で通う日が多いから、畳めるマットを探してたからお店で見つけた時は嬉しかった


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今日は全部で10人


ヨガは先月に体験をして、今日がまだ二回目前回同様、自分の筋力のなさにひいた


いやー、前回のヨガより内容がきつかった本当に先生凄いそれに綺麗だし私も綺麗になりたーい最近行けてないジョギングも頑張らなきゃ


ヨガ中に二人で一組になり、向かい合って手をつないで引っ張りあって、中腰でキープをしなきゃいけなくて、私が【きゃーっ、痛い痛い】って弱音を吐きながら、ふと隣にいる柚ちゃんをみたら泣き出した


【痛い痛いしちゃったの】って聞いたら泣きながら首を横にふる柚ちゃん、、、


【あ、ママが痛い痛い言ってるから心配になっちゃった】って聞くと泣きながら頷いた柚ちゃん、、、



可愛すぎるー


あー、可愛すぎて死ぬかと思った次は仰向けでやるポーズだったから、お腹に柚ちゃんを乗せて抱きしめながらヨガを続けた


ヨガ後はみかちゃん親子とランチをしてから帰宅みかちゃんと色んな話をして本当楽しかったーいつもありがとう


夕飯を作っていたら、、、

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人参しりしり作りすぎた、、、


だけどれんれんと柚ちゃんが沢山食べてくれたーメインのお肉より人参しりしりの方が人気だった


明日は柚ちゃんの親子プール教室の日なんだけど、昨日から柚ちゃん咳が出てるから悩む

寝かしつけをしてからはまだ一回も咳してないけど、プールってかなり体力使うし、やめておこうかなぁ

来週の水曜日から日本だし


さて、洗い物もしてあるし、ベッドでネットサーフィンしてから寝よっと

おやすみなさい