おはようございます♪
今朝はゆっくり目にウォーキングをスタートしました。
私はヘッドフォンで録音していたボイストレーニングのレッスンを聴きながら歩いています。
先生の仰っていることもよく分かるようになって
一石二鳥です*ˊᵕˋ*
そして今朝は
お店でコーヒーを飲んでいますが
その前に
アジフライ定食を食べました⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
ウォーキングを始めた時から気になっていたお店ですが
今日初めて入りました。
完食しました(*ﾟ▽ﾟ*)
1人でご飯を作って食べるのもいいけど、やっぱりお店のご飯って美味しいな
と思いました。
そしてこのお店はわんちゃんも入れるみたいで、写真は撮りませんでしたが
3わんちゃんがいました(o´艸`)
ウォーキングに出る前
よし！
とすぐに出られる時と
なんだかぐずぐずする時があります。
あれもして、これもしてからじゃないと出られない、、
とか。
そんな時にはすぐにウォーキングの予定を中止します( • ̀ω ⁃᷄)✧ｷﾘｯ
大切なのは、自分の心と体です。
自分に優しくいようと思っています⸌⍤⃝⸍
さて、チョコレートを買って帰ります*ˊᵕˋ*