おはようございます♪


朝ご飯は低温調理で作った手羽元と、さつまいもご飯でした。




さつまいもは1本横たえてお米に置きました。



ちゃんとさつまいもご飯になります*ˊᵕˋ*


低温調理は



こちらを使っています。


さて花粉がものすごく飛んでいますが



今飛んでいる花粉は


今年飛ぶ花粉の



10%ほどらしいのです( °̥̥̥̥̥̥̥̥˟°̥̥̥̥̥̥̥̥ )


まだ90%も残っているのか、、、


と思ってしまいました。



アレルギーの薬を飲んでいますが、いつもより効きが良くない気がします。


今朝は目やにで目頭が閉じてしまい、目がより離れて見えて、初めて見る顔になっていました。


伝わっているでしょうか、、、。


とにかく早めに病院へ相談に行こうと思います(꒪⌓꒪)