今日は久しぶりに、、
本当に久しぶりに整体に行きました(*'▽'*)
骨君とも久しぶりに会いました(*'▽'*)
今日は痛かったです。
先生！痛いです！
と言ったら
我慢です！
と言われました。
直樹が小学5年生の不登校の時、整体を習いました。
食をより大切に考えるようになったのも、
運動が大切、
と考えるようになったのも、整体を習ったからでした。
整体を習った時の最初の宿題が
食事をする時に漫然と選ばない、自分は今、何を食べたいかとしっかり考える事
と
シーツを毎日交換する事
でした。
人の身体を触るには、自分の身体を整えないと
という事でした。
産後と更年期に骨盤を調整するのは大切だそうです。
今日は本当に痛くて、
THE更年期の骨盤だったのかな？
と思いました。
今日行ってよかったです(*꒦ິ⌓꒦ີ)
知らぬ間に先生がこんなに本を出されていました(*'▽'*)