文化の日

今日は秋晴れの文化の日

思わず、文化というよりも

スポーツをしたくなる

そんな一日ですねっ

でも私は、風邪をひいてしまったらしく

今日は、家でのんびりと読書をして

過ごしています

今日は、こちらの３冊を読みました

読み掛けていた本

ジョコビッチの生まれ変わる食事

「食べる物が体に与える影響は、大きいなぁ。」と、

改めて感じた一冊。

アスリートだけじゃなく、

普段の体作りにも、勉強になる本でした

そして

本屋さんで気になっていたこちら

女の子が生きていくときに、覚えていてほしいこと

私も、考えさせられる。また、納得する内容でした

読みやすいので、一気に読破しちゃいました

流石西原さんの本です

そして、娘の読んでいるマンガ

「はたらく細胞」

体の仕組みを、分かりやすく擬人化されて

描かれていて面白かったです(笑)

こちらは続きがあるので、

娘に借りて、これから読みまーす

今日は、みんなで読書の一日です

皆様

良い一日をお過ごしくださいねっ