おはようございます
雪は降らなかったものの
今朝は寒い朝ですね～～
そして、今日から４月に突入ですねっ
さて、主人のお弁当作りも
今日と明日の２回で終了です
今日は、明治座での最後の２回公演
一番の踏ん張りどころ
なので
焼き肉弁当にしました
ここぞという時には、やっぱり
牛肉に頼りたくなります
そして、お肉の周りには、こちらを
(ブロッコリーは、苦手なので)
ブロッコリースーパースプラウト
何とブロッコリーの20倍の
スルフォラファンが含まれている
スーパーフード
抗酸化作用、疲労回復、デトックス作用が
あるようですっ
味も殆ど無く小さいので
野菜が苦手な方も、生野菜でも
食べやすいかと思います
枝豆は、こちらの
手作りの爪楊枝を使いました
今日も元気に行ってらっしゃい
皆様も
良い週末をお過ごし下さいねっ