あなたの【似合う】をオーダーメイドスタイリング
寄添いファッションスタイリスト久世尚美です
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・なんとなく頭が痛い
・胃もたれがする
そんな冬場の体調不良、
実は「かくれ脱水」の症状かもしれませんよ～
ん？「かくれ脱水」って？？
こんにちは！
あなたの【似合う】をオーダーメイドスタイリング
寄り添いファッションスタイリスト
久世尚美です
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自粛期間中に増えた時間
〝家族で散歩時間”
休日は車で遠くまで出かける事が多かったのが
旦那と私は歩く頻度が増え、子供達は自転車かスケボーに乗って、会話する回数が増えました
「川に泳いでる鳥はなに〜？」
「ここ曲がったら近道できるねん♪」
色んな発見と会話が楽しい、散歩時間
週末はあったかかったから、
久しぶりにヒートテックタイツなしで
大好きなブルーのカラーパンツ履いてみたんです
うん♡
やっぱり元気でる〜！！
そんで走りやす〜い（笑）
大好きな色の効果もあってか、
気分も、身体も、軽い！！
週末のような暖かさだと、
水分をこまめに摂ると思うんですが、
冬ってあんまり水分摂りませんよね？？
寒さを感じたくないからジーっとしがちで、
そんなに喉も乾かないから水分摂る事にも意識いかなくないですか？？
実は私がまさしくそうで、
水よりコーヒー派の私は、
1日に３杯は飲むほど大のコーヒー好き
最近朝起きると胃のムカムカが収まらず、
ちょっと控えよ～と思い、
水飲むにも栄養素が多く含まれている水を摂りたい！
と始めたのがコントレックスを飲むこと
ただの水飲んでりゃいいやん
うん、
私もそう思ったんです
でもね、
このわずか500mlの中に含まれているコントレックスの特徴がコレ↓
・牛乳瓶約1本分のカルシウム
・アーモンド約9粒分のマグネシウム
「硬度」が非常に高いことで有名なのがコントレックスで、
からだの調整に欠かすことのできない栄養素の
ミネラルがたくさん含まれているんです！
せっかく水分摂るんなら、
栄養価の高い水分摂りたいと思いますよね？？
よし飲むぞー！と初めて飲んだ時、
うげ～
このコントレックス、味めっちゃ不味いです(笑)
この一本飲むん辛いな…と感じるくらいに
慣れるまで時間はかかったんですが、
体調面でこんな嬉しい変化があったんです！！
便通がめちゃくちゃよくなった～！！
身体を整えるって大事
・なんとなく頭が痛い
・胃もたれがする
まず、
普段の生活の水分摂取、見直してみませんか？
普段の生活を見直してから、
肌の潤いもあるおかげで
メイクしてもめちゃくちゃ化粧ノリがいいし、
ファンデーションの量がさらに減ったんです
〇必要最低限の使用量
〇驚くほど時短
〇簡単ステップで艶ピカ
上達すればするほど、
メイク後のお顔だけではなく
自分の素顔も好きになる素肌美メイクにご興味ありませんか？？
このメイクを知ると・・・
〇やみくもにメイクすることがなくなる
〇正しい使い方を知る事で、
お化粧の消費量と消費額がグッと減る
〇肌がよりキレイになる
レッスン後のご感想
こんな方におススメです
✓時短メイクで艶ピカになりたい方
✓自分に似合う魅力を引き出すメイクを知りたい方
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最後までお読み下さり、
ありがとうございました。