今後の自分を考えていくとき。。。

先日から、雪が降っています。

数センチといわれていたのですが、あっという間に10センチ以上、積もってしまったんです。

マイナスの気温が続き、夜中に寒くて目が覚めてしまいました。　

毛むくじゃらの　我が家のわんこも　寒そうに丸くなってます。このわんこ、私の癒し犬です。

私が、自分のことを大切にしてなかった長い期間を過ごし、自分を見つめて　自分を好きになるように学びはじめたのは　4,5年前。その時　自分のために自己投資をすることに　罪悪感を感じておりました。

その後コロナ禍となり、ネットでいろんな学びを検索していました。

そこで　巡り合った方の講座に飛び込んだのでした。　私の中の声は、

誰か助けて。どうしたら今の私から抜け出せるのか？

誰かに助けてもらえるわけではなかったのですが、

自己投資することの怖さ。

私が変われるわけない、という自己否定。

それを少しづつ　手放すことが出来ました。

私でもできる。変わることはいくつになっても遅くない。

自分の人生を楽しく、わくわくするような生活をしていきたいと思いませんか？

ちょっとした勇気をもって　飛び込んでみてください。

お母さんが　ニコニコして生活していたら、家族みんなに笑顔が増えていきますよ。

いろんなことが起こっても、何があっても　自分を好きで生きていこう！と　今の私は思えるようになりました。

こんなに変わった考えと気持ち♡

今まで　○○しなきゃいけない！

母親は、子供を優先すべき。

長女の私は　親の介護をしなければならない。

そんなことばっかり頭の中にあってがんじがらめの生活を送っていました。

今は、しなきゃいけないという気持ちを手放しました。

まだ　たまーに出てくるときもありますけどね。

そうしたら自分の好きなことに没頭する時間をとる！と決めて、今日は買い物にも行かず、ご飯も簡単に済ませるという日を作るようにしてみたんです。

朝から、今日は自分の時間だ、と朝から幸せなんです。

それを決めただけなんです。

他人からどう思われるか？と　不安や恐れを感じていたけれど　それも　まず自分！と決めていくことで　気になるのがだんだん減って行ったんです。

そんな自分の中の変化が、日常の生活を心地よく　無理なく過ごせていくということにつながってきています。

私が変わってきたら？

私の住む金沢市は昨日より　天気予報に雪マークが出ています。数センチの積雪があるとのこと、雪かきしないでいいくらいで終わってほしいです。

私は水音を聞くことで　心が穏やかになるのですが、皆様はどんな音、どんな場所が好きですか？

私が楽しいと思うことをはじめ、なんだかわくわくして生活をし始めたら、いろんなことが起こり始めました。

主人は、毎日夜遅くまで仕事をして、土日になっても仕事が残っていてと、出て行ってしまい　家族で出かけることもほとんどなくなっていたのです。

私が、九星気学を学び始めて、吉方位取りをし始めて、

『一緒に温泉に行かない？』と聞いてみました。

その返事は、『わかった、どこにいくの？』という返事。

最初の時は、出かけたがらない次男も一緒にお出かけしたのです。

三人で、温泉に入り、アウトレットモールに寄り楽しい一日を過ごせました。

どうせ一緒に行ってくれないだろう。。。と思っていた私の独りよがりの考えだったのです。

素直に　誘ってみる、提案してみることで

夫婦関係も穏やかな時間を持つことが出来ました。

次男は、私とは話をするのですが、10年以上単身赴任をしていた主人とはなかなか話をしないのです。

先日いった温泉では、露天風呂に入っていたら、隣の露天風呂から　話し声が。。。少しづつ二人の時間を持ってくれて

嬉しかったです。

こんなことしたら、何か言われるかな？

相手にされないかな？　わかってくれないかな？

そんな自分の中の不安は、ちょっとの勇気を持ち

私は、これがしたいんだ、してもいいかな？

ここに行ってみたいから、一緒に行かない？

そういってみたら、意外に簡単にコミュニケーションがとりやすくなりました。

身近にいればいるほど、ついついわかりあう努力をしなくなっていたのかもしれません。

些細な出来事でしたが、日常のわくわくを増やしていきたいと感じています。