骨盤矯正×ダイエット
自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️
ナオコボディワークス
おしりリセットメソッド®︎
骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。
Dr.クロワッサンの撮影
【Dr.クロワッサン】の撮影で、
モニターさんにワークを指導したのですが、
この時にお伝えした一人一人のアドバイスで
歪みまで改善されてました
モニターさん3週間チャレンジで、
お腹痩せだけでなく歪みまで取れて
素晴らしいー
栗原ドクターと一緒に構成。
私の監修は40ページも掲載されています
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