骨盤矯正×ダイエット
自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️
ナオコボディワークス
おしりリセットメソッド®︎
骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。
無農薬酵素農法の芋・大根掘り
↑緑の葉っぱの中で満面の笑み
楽しかった～
先日、肥田 雅子さん主催のイベント無農薬酵素農法の芋掘り
と大根掘りに、下の2人の子連れで参加してきました
私の生徒さんや友人、トレーナー仲間も一緒に、みんなでワイワイ♡めっちゃ土セラピー、気持ちよかった
しかも食育になりました
酵素と土のバランスで、無農薬なのに害虫や雑草がゼロではないけど、かなり減らせて、雑草というライバルがいることで、野菜の栄養価は高くなる。
しかも、収穫高が高くなるという、ノニ農法。
お話しくださる、農家さんもこれまでの至る話をお聞かせ頂き、幸せそうでした。
日本の安全な食、
食料自給率にも関わります
子供たちにも私たちも安全な物を食べられて、農家さんも助かる。
本当に社会貢献にもなりますね。価値のわかる方に伝えたいとあたらめて思いました
肥田さん、ありがとう御座います♡
この大根の葉っぱって、大根の白いところの8倍もあるんです
無農薬なので、葉っぱも心配せず食べれます
しかも柔らかくて美味しかった
今度、また収穫体験があるようです。
ご興味ある方はご連絡か、コメントくださいね。
