骨盤矯正×ダイエット
自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️
ナオコボディワークス
おしりリセットメソッド®︎
骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。
流しそうめんって楽しいね
先日の友達家族と流しそうめん会😋
私は流し台の台座を作ってみたけど
三角錐に安定させて縄を縛るのがなかなか難しい!
なかなかそうめん渓流早くて小さい子にはそうめんつかむの難しいんだよね!
たくさん取れた時は楽しいねー♪
農家さんがスモモの収穫を子供たちにさせてあげたくて、
残してくれてたの
甘くてジューシーで美味しかったよ。
夏の良い思い出になりました
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