骨盤矯正×ダイエット
自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️
ナオコボディワークス
おしりリセットメソッド®︎
骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。
暑い時は水遊び
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7月になって、水遊び解禁![🫧](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t2b/1/16/1fae7.png)
もう週末はひたすら水遊びのシーズンだね♡
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ご近所のお子さんたちも、来てたよ。
楽しそう![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
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長男くん、せっかく作ったお弁当
忘れて、学校行っちゃった。学食買うお金あるんかな。部活中、お腹空いてないかな。キニナル母。。
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230710/07/naokobodyworks0324/f4/8f/j/o0600056315310425064.jpg?caw=800)
最近のおかずの新入り。パパがバルコニーで作ったトマト
プランターでもしっかり育ってました。
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20230331/18/naokobodyworks0324/42/81/j/o0692034815263258431.jpg?caw=800)