骨盤矯正×ダイエット🍑
ナオコボディワークス
自分でできる骨格調整法をお伝えします❣️
おしりリセットメソッド®︎
骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。
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お弁当![お弁当](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/238.png)
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高校生男子弁当🍙
部活が始まると、量が増えますね。一個じゃ足りない時も!
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男子ですが、彩り考えてます。
色んな色を入れると、栄養も偏らないんですって。
もちろん、ボリュームもなくちゃね~
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いま、金山寺味噌付け茹で豚にハマってます🐷
作りやすいし、汁出ないし冷えても美味しい。
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みんなは何にお弁当入れますか?
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