「おしり筋伸ばし」でくびれも美脚も手に入れよう！

歪みも自分で整えちゃってダイエット🍑
ナオコボディワークス

おしりリセットメソッド®︎
骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。

  おしりの筋肉、使ってますか？

おしりの筋肉がなまっていると、全体的に脂肪がつき、角張った「ピーマン型」、全体的にのっぺりとした「ぺったんこ型」、垂れていておしりと太ももの境目があいまいな「洋梨型」など、形の悪いヒップになってしまう可能性が。。

  おしり筋力チェックしてみましょう

 

  やせコアワークのご紹介

①骨盤周りをほぐしながら、腸腰筋を目覚めさせる
→ふりふりおしり倒し

ぜひお試しくださいね😊

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◆骨盤矯正パーソナルトレーニング：

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◆著書累計３７万部突破！

◆下腹ぽっこり解消ダイエット

出版と同時に、反響おおく重版決定！

◆1分おしり筋を伸ばすだけで劇的くびれ美脚！

大好評につき、シリーズ第２段合わせて24万部！

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レビューも、４４７以上もついてます

スペイン語、中国語版も出版

◆座るだけでやせる骨盤まくら　おしりリセットチェアー

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◆おしりリセットダイエット
重版７刷目　韓国語版・中国語版も発売

◆TV出演QVC　プロデュース商品：

人気商品につき、QVCにて15分で完売！（今は補充されています）

おしりリセットガードル

◆歪み矯正法を学べる整体サロン　ナオコボディワークス

場所：東京大手町より35分　江戸川区東西線葛西駅

総合ＨＰ　オンラインも対面も可能です

◆テレビ・ラジオ出演：

今でしょ講座4回出演

土曜何する？

TV東京【なないろ日和】

ＴＶ東京【ソレダメ！】

　　

東京FM【Blue Ocean】

◆掲載メディア情報　(かなり多いため、一部のみ抜粋)

婦人画報、２５ヴァンサンカン、マイエイジ 、VERY、

ゴルフ専門職、ターザン、クロワッサン（表紙も）

日経ウーマン、週刊女性、ベビモ、週刊女性、サンキュ、

からだにいいこと、mina、ＶＯＣＥ、サンキュ、

VOGUE、UPプラス、クロワッサン、オトナサローネ、

Ｓａｉｔａ、ａｎａｎ、美的、ESSE、

など、大手雑誌多数出演

◆専門記事連載実績

・FYTEE

・ＶＯＣＥ公式サイト

・産前産後専門Baby-mo

◆インスタグラム　

◆メディア出演・取材依頼は、こちらで承ります。
ＳＤＭ(スターダストマーケティング)　
担当：北村

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