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産後の自分でできる骨盤矯正!

骨盤12㎝ダウンの実績多数!9つのステップはこちら

 

 

こんにちは。

 

東京江戸川区 東西線葛西駅徒歩4分

 

ナオコボディワークス

 

骨盤矯正パーソナルトレーナーのNaokoです。

 

前回の、続き。

 

エステに行かなくても、美肌にも、小顔にもなれた事例

 

 

フェイス周りって、脂肪がつくと、大顔に見えてきますよねーー。

 

髪の毛で隠したり。

 

どうして顎周りって、脂肪がつきやすいと思いますか?

 

それを知らないで、フェイシャルマッサージだけをしていても、効果が薄くなっちゃいます!

 

 

大顔に見える、あこまわりの脂肪。

 

それは、背骨のS字を保つ筋力が落ちると、どうしても首が前に出なければならなくなり、

 

胸鎖乳突筋だけでなく、顎の内面の斜角筋なども衰えることが原因です。

だから、初回の日に、背骨のS字のカーブを整えていくと、まずご自身の二重顎にびっくりされます^^

 

そこから、適正なトレーニングを続けることで、このNさんように、首、顎周りのお肉のつき方を若々しく小顔にまで進化させることができるのです。

 

だから、パーソナルの初回の日に、背骨のS字のカーブを整えていくと、まず皆さん、ご自身の二重顎にびっくりされます^^

 

 

そこから、適正な背骨のトレーニングを続けることで、

 

このNさんは、首、顎周りのお肉のつき方を若々しく小顔にまで進化させることができたのです。

 

 

まとめ:

 

顎周りの脂肪がつくのは、背骨の弱さからくることが多いのです。

 

要は、背骨の力をつけずにフェイスマッサージをしていても、小顔効果は薄くなっちゃいます(もったいない!)

 

 

 

さらに、このNさん、足のサイズも左右で0.7センチも違う特性もあり、それも歪みの原因になっていたんです。

 

そんな左右の歪みも、おしりリセットメソッドなら、歪み調整できちゃうんです^^

 

しかも骨盤矯正パーソナルトレーニングでは、自分でできるように、マスターしてもらっています。

 

0.7㎝って、一生お付き合いする、左右のズレになりますから。

 

もちろん、このNさん、骨盤周り、ウエストまわりのサイズもしっかりしまっています。

 

なんで?おしりと小顔が関係あるの?

 

0.7㎝も足のサイズが違うのに、歪みって解消できるの?

 

そんな質問も多いですので、

 

それは、また今度のメルマガでご紹介しますね^^

 

 

足の可動域の左右差の歪み矯正例:

 

 

肩のラインの歪みもチェックしていき、歪みを自分の力で整えていきます。

 

そんな体の土台から整えると、顎周りのお肉も落ちやすくなるんです。

 

2月10日に、3月の新規パーソナルの受付を開始しますね

(ひっさびさです!メルマガ優先です^^)

 

代表Naoko の新規枠

・3月14日土曜

10:00ー、

11:20ー、

・3月21日土曜

11:20ー、

・3月23日月曜

11:20ー、

12:40ー、

 

になります。

 

お仕事に興味ある方:

相談会、セミナーにお越しください。(ただ今、募集ストップ)

 

 

レッスンに興味ある方;

骨盤矯正パーソナルトレーニングか、グループレッスンにお越しください。

満員で受付ストップしていたパーソナルトレーニングは2月10日に新規枠を受付します^^)


 

 

座るだけでやせる骨盤まくら おしりリセットチェアー

アマゾン たくさんのレビューをいただいてます

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◆TV出演QVC プロデュース商品:

10月テレビ出演、15分で完売。次は2月28日に出演します!

おしりリセットガードル

 

 

パーソナルトレーニング:

満員のため受付ストップ 2月10日に新規募集スタート!

 

 

グループレッスン:

ニコ生オンラインレッスン:遠方でも参加可能

 

東京葛西通い:骨盤矯正おしりリセットレッスン

 

千葉行徳通い:産後の骨盤矯正バランスボール教室

 

 

女性専門 骨盤矯正パーソナルトレーニング ナオコボディワークス

場所:東京大手町より35分 江戸川区東西線葛西駅

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骨盤12㎝ダウンの実績多数の9つステップ

 

メソッド本、重版6刷目 韓国語版・中国語版も発売
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◆テレビ・ラジオ出演:

TV東京【ソレダメ!】

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東京FM【Blue Ocean】

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◆掲載メディア情報 (多いため、一部のみ抜粋)

・2019年9月号 週刊女性8ページ掲載

・2019年美的、ベビモ、週刊女性、サンキュに掲載

・雑誌からだにいいこと2018年12月号4ページ

・雑誌mina2018年8月号「背中美人」

・雑誌VOCE2018年7月号「ヤセ体質作り」

・雑誌サンキュ!2018年5月号「全身ダイエット」

・雑誌VOGUE2018年5月号「Bottoms Up!」

・雑誌UPプラス2018年5月号「理想のカラダ作りリスト」

・雑誌VOCE2018年5月号「小顔」特集

・雑誌クロワッサン2018年3月10日別紙付録全12ページ

・雑誌ageha アゲハ2018年3月号「コンプレックス撃退法」

・オトナサローネ2018年2月ムック本4ページ

・TV東京【ソレダメ!】2018年1月放映 出演

・宝島社【リセットダイエット】2018年1月出版

・セブン&アイ社雑誌Saita2018年1月号

・ラジオ東京FM【BlueOcean】出演
・雑誌anan2017年6月号

・雑誌VoCE公式サイト連載記事執筆

・雑誌美的公式サイト

・雑誌VERY
・TCBWeb 動画
・アットコスメ検索サイトispot 2015年矯正・整体・鍼灸部門関東3位を受賞

 

 

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