「産後、O脚がひどくなりました」O脚も産後太りも骨盤矯正も、腰痛も産後はチャンスです。

本日の骨盤矯正パーソナルトレーニングのクライアントさま。

お悩みは、

・妊娠前からの骨盤のずれを感じる。
・仰向けで寝るのが、右腰が痛く辛い。
・産後、なかなか痩せれない
・足は左が痛い。はる。
・大腿骨が産後、横に広がった気がする
・産後、О脚になったのも気になる。

沢山ありますね。

１回目の施術とトレーニングの効果を見てみましょう。

初めに、色んな動作チェック。

ビフォー：

　

施術とトレーニング前：

Kさんは、立った状態では、左右差は出ませんでしたが、前屈すると、左右の歪みがわかりますよね。

右の手が長く、左の手が短くなっています。背骨も若干、右側が高くなっています。
 

アフター：

トレーニングと施術後

背骨も、平行に。

手の長さも、左右そろいましたね！

体もとても軽くなられ、仰向けで寝ても、全然腰がつらくないとのこと。


続いて、O脚矯正と反り腰について

ビフォー：

　

トレーニング前   ユルユルです。

トレーニング途中は、ご本人、骨盤の締まりをなんとなく感じてきたようです。

この感覚を身に着けていくと、自分の力でО脚も直していけれます。
 

アフター：

 

・産前のジーンズがはけない
・抱っこひもが片方おちる
・尿漏れが解消されない
・ポッコリお腹がなかなかひっこまない

こんなお悩みも、一緒に解決しましょう。

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