こんにちは！
ハッピー子育てplus ゆきの直子です。
14年の乳児保育経験を生かし
☆子どものこころのコーチング協会インストラクター
☆乳児子育てインストラクター
として、講座を開催。
✳︎・・・✳︎・・・✳︎・・・✳︎・・・✳︎
元気なママでありたい！！
優しいママでいたい！！と
思っていましたが、
いつも眠い、いつもだるい、すぐ疲れる。
あー、歳なんだろうなー。
なんて、去年まであきらめていたのですが、
ふっと思い出したんです。
私、小学校時代は持久走が速くて、
3キロぐらい楽々走っていたのに、
中学に入って急に全く走れなくなったこと。
その時は気持ちばかり焦っていたのですが、
何かで採血をしたら、超貧血。
だから、走れないし、しんどかった。
そんな時代を思い出したんです。
もしかしたら、更年期？
とか思ってほっといたけど、
取り合えず、鉄のサプリ採りだして2週間。
めちゃくちゃ身体が軽い♪
子どもと一緒に走っても、
子どもと一緒に走っても、
少しなら走れるし、
子どもに対してイライラする気持ちが
グーっと減って、優しい気持ちが返ってきたぞー！！
世の中のママたち。
子どもにイライラするのは、
鉄分不足かもしれませんぞ。
自分の心や気持ちを
整えるのももちろんだけど、
まずは、身体のメンテナンスが必要かも！！
ちなみに私はこれを飲んでます。
 |
◆ディアナチュラ 鉄・葉酸60日 60粒
617円
楽天 |
なぜか、葉酸入りを買っちゃった。
1日1粒でいいのが、お手軽だよ。
富雄開催の子どものこころのコーチング講座
1/19(日）まで申し込み受け付けてます♪
あなたに、会えること楽しみにしていますよ♡
コーチングセッション
子育てコンサル受付中
