おはようございます。
今日は6月27日。
(今日はちらし寿司のは日)
今日もご覧頂きましてありがとうございます。
身体と心の健康配達人、藤井ナオコです。
今日でバタバタデーが終わりますが、慌ただしくてももちろん仕事はきっちりやる、私
(プロですからね)
が、今は自分ことは全て後回し
今朝思いました。
自分の日常は雑だなぁ~と
でも仕方ない。
生活する上での優先順位はあるし、今はこれがベスト
今日はイベントレッスン2本からの即移動して、介護施設さんへのオンラインレッスン。
一旦家に帰り、旦那さんの夕飯の支度からの夜のレッスン。
今日は少し早くスタジオ入りし、イベントレッスンの練習~。
でもこれがテンション上がるんです
ファイナルソングは何しようかな~
ウォーミングアップはJポップかな~なんて考えるだけで、ワクワクドキドキ
やっぱり変態です
日月と久しぶりに旅行に行きます。
このご褒美があるから、頑張れる
身体を休め心も休める時間は必須。
その時間の為に、今日もスマイル全開でいかせて頂きます
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