おはようございます。
今日は1月15日。
(今日は手洗いの日)
今日もご覧頂きありがとうございます。
心と身体の健康配達人、藤井ナオコです。
今日はここから出勤します。
そう、餃子の街の宇都宮。
至るところに、餃子の看板のオンパレード
で、私は餃子を食べに来たのではなく、ちょっと骨休めしたくて宇都宮で昨晩は途中下車し一泊し、いまから福島に向かってます
昨日泊まったところはビジネスホテルですが、なんと素通り3400円
そして近くにどでかいスーパー銭湯があり、ゆっくり♨️入り、至福タイムを味わってきました。
これが3400円。そして♨️。
風呂上がりのビールは私を癒してくれますわ～
オババのどアップ
朝からすみません
おつまみ4品とビールがついて
ななんと
1400円
宇都宮って最高の街ですね
今日から4週に渡り毎週月曜日は福島まで出張です。
え？大変じゃない…って思う方もいるかと思いますが、フリーランスとしてはお仕事頂けるだけで本当に感謝
コロナ当初は開店休業だったので、本当に有難いです。
今回のお仕事は人材育成で、4日間で町の有志の方を運動指導員として活躍頂く為の必要なスキルを学んで頂く、これが私のミッション
これも介護予防対策の一つで
家に引きこもりがちな高齢者を弱らせない
外出機会を作る
交流機会を増やす
その為に運動指導や脳トレや高齢者さんの心理などを学んで貰う…担い手育成ですね
レッスンも好きですが、人材育成もだーい好き。
だから、朝早くても大丈夫
１日仕事ですが、頑張って参ります
皆様もご安全に１日をお過ごし下さいね