こんにちは。
カウンセラーのNAOKO（松宮直子）です
カウンセリングを受けて下さった方から、貴重なご感想をいただきました
きっと同じ悩みを抱えている方にとっての道しるべとなると思います。
本当にありがとうございます。（掲載への了承は得ています）
（３０代 女性）
この度は本当にありがとうございました！
直子先生にお話を聞いていただけて、共感していただけて、今まで抱えていた重荷をやっと降ろせた感覚です。心が軽くなりました。
もっと早くにカウンセリングを受けていたらよかった…と思いましたが、フラッシュバックが起こりやすいこの時期だからこそ心に染み渡り、これから訪れるXデーも逃げずに立ち向かえる勇気が湧きました。
実は不倫が発覚した直後に別の方にカウンセリングをしていただきましたが、共感もしてもらえないばかりか浮気はよくあること、男性は軽い気持ちでしている、本当は自分が悪いと思っているんじゃないの等と言われ、モヤモヤした気持ちが余計膨らみ、全くすっきりしませんでした。
今回のカウンセリングは、その時の消化しきれなかった気持ちも救ってくださいました。
あの日からサポートブックやサイトを再度読み漁り、今の自分に響く言葉を見つけては心に刻んでいます。
そろそろ「今ここ日記」も付けようと思います。
カウンセリング後から憑物が落ちたように、息子に対しての愛情が何倍にも増しました。なんだか可愛くて仕方ないです(笑)
そんな私を見て息子も嬉しそうです。
まだまだイヤイヤ期なのでそれにぐったりしますが、以前ほどイライラせず、気持ちを汲んでやる余裕も出てきました。
やはり母が元気でないと優しくなれませんし、子供の機嫌も良くならないですね。
カウンセリングの絶大な効果に嬉しくなって、こんな長文を送ってすみません(^_^;)
まだまだ夫とは話合わないといけないこともありますし、まだ伝えきれていない思いもありますので、勇気を出して話をしていきたいと思います。
また辛くなった時は予約をしますので、その時はどうぞよろしくお願いいたします！
秋が深まり寒暖差が大きくなりましたので、お身体ご自愛くださいませ。
先生の益々のご活躍をお祈り申し上げます。
この度は本当にありがとうございました。
カウンセリングを終えた後に、貴重なご感想を送っていただき本当にありがとうございました！
８０分のカウンセリングでしたが、ここまでカウンセリングの効果を得られたのは、Mさんの心の基盤の強さ（自分を大切にする強さ）と、心のタイミングがあったからだと思います。
数か月もの間、お一人で抱えてこられて本当にきつかったと思います。
１日１日を乗り切ることも、どれだけしんどかったことでしょう。
一度、カウンセリングで嫌な思いをしてしまうと、また傷つくことを言われてしまうのではないか・・と躊躇してしまいますよね。
それでも、勇気を出して頼って下さり、本当にありがとうございます。
Mさんの心が軽くなられたことは、私にとっても本当に嬉しいことです。
これからも、無理に前を向いている夫と足並みを揃える必要はありません。
ご自分の心を一番に尊重してあげて下さいね。
「気づいたら夫が隣で歩いていた」ぐらいの気持ちが大切です。
遠回りのように感じますが、実は一番の近道になります。
もし、離れたい、離婚したい、もうどうでもいいや・・などの気持ちが出てきても、その気持ちを尊重してあげて下さいね。
その気持ちは、「今を生きる」「今を乗り越える」ためのエネルギーとなってくれますから。
決して、逃げでも弱さでもありません。
ご自分の力や信念を信じて、少しずつ前に進んで下さい。
今回、ご感想の掲載について、快く承諾していただき本当にありがとうございます。
Mさんの心の平穏を心から願っています。
カウンセラー NAOKO
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