先週からのお弁当です🍱
メニュー🍀
16穀米、鶏のハーブ焼き、牡蠣とほうれん草、きのこのバター焼き、かぼちゃコロッケ、スパゲティサラダ、ブロッコリー、ミニトマト
、ブロッコリー、ミニトマト
メニュー🍀
玄米雑穀ごはん、鶏ささみの胡麻焼き、ほうれん草入りラザニア、海老とブロッコリーのサラダ、卯の花（市販）、ミニトマト
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玄米雑穀ごはん、鮭の塩焼き、すき焼き風煮、カリフラワーのフリッター、オーロラソース、ひじきの煮物、蓮根とアスパラの素上げ、昆布塩、ミニトマト 
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炊き込みご飯、ほっけとしいたけのフライ、うま煮、スペアリブの煮込み（骨取り）
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鯛めし、鰯の梅煮、ラム肉とピーマン、しめじのジンギスカン、おかひじきとケール入り人参ツナサラダ、紅心大根の甘酢漬け、ブロッコリー、ミニトマト
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玄米雑穀ごはん、チキンカツ、ズッキーニのフライ、そいの塩麹漬け焼き、豚肉と菊芋の甘辛炒め、切り干し大根、ブロッコリー、ミニトマト
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玄米雑穀ごはん、鱈のムニエル（ほうれん草、舞茸添え）、ふきと豚肉の煮物、牛肉とアスパラのソテー、ブロッコリー、ミニトマト
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16穀米、ポトフ、レバーの唐揚げ、鱒のチーズ焼き、白菜のバターマヨ焼き、紫大根、ブロッコリー、ミニトマト
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16穀米、鯵フライ、鶏肉のごまだれ和え、ベーコンポテサラ、茄子と新玉ねぎの南蛮漬け、ししとう、ブロッコリー、ミニトマト
メニュー🍀
玄米雑穀ごはん、鰤とズッキーニと原木椎茸の山わさびソース炒め、焼売、ニラ玉、無塩せきウィンナー、ブロッコリー、ミニトマト
今週もお疲れ様でした🙇
佳い週末をお過ごしください🍀
