今日のバレンタイン
最近の健康オタクにより（笑）
バレンタインもヘルシー料理で簡単に
トマトたっぷりビーフシチュー、お豆入りカリフラワーとベーコンの豆乳グラタン、オイルサーディンのタマネギマヨソース、大豆粉パン、ワイン
そして、低糖質チョコナッツケーキです
アーモンドプードル６５g、大豆粉15g、甜菜糖15g、牛乳75ｇ、ココア20g、バター50g、卵１個、ベーキングパウダー小さじ1、ナッツ適量
甘さ控え目ですが、カカオの味がしっかりして、大豆粉は全く気にならず、ふわふわに出来ました
そして、低糖質チョコナッツケーキです
美味しいチョコケーキは、先日六花亭で限定ケーキを購入しましたよ
そして！！北菓楼で限定チョコデニッシュもゲットしました
Happy Valentine
