ジェームズ・スキナー

「健康とは病気でない状態」

というのは

「うまはきりんではない」

というのと同じくらい、意味のないstatement。


健康はそんなちっぽけな定義ではなく、

「健康=日々の生活のエネルギー」

だから健康を語る上で、病気でないのは必要条件(当然な条件)ではあっても、全く十分(な)条件ではない、ということ。


本当の健康を手に入れるのはそんなに難しくなくて、


① コーヒーエネマなどで、過去の毒素を排毒する。


② 普段使っている日用品や生活品をよく確かめて、現在と未来の自分に、これ以上毒素を入れない


③ 必要な栄養素をすべてとる、あるいは補う


これをしていれば、ゲノム解読で140才まで、人間はけんこうに生きられる。