ＰＨＩピラティススタジオ『Ｃａｒｍ』 にお邪魔してきました。
目的はもちろんレッスンに参加して勉強するため。関西に３店舗あるＣａｒmのレッスンを受講するのは、今回が初めてで、すごい楽しみにしていたんです。
受講してみて・・・レッスン構成、キューイング等すごく為になる事ばかり。新たな発見もあり、たくさんインプット、パーソナル時に使えそうです
ピラティスはやればやるほど、感覚が研ぎ澄まされるというか、毎回自分の身体から教えられる事ばかりで、奥が深い。レッスン中も、なるほど！！こうすればもっと良いなーと感じながら、勉強させて頂きました。
敦子先生ありがとうございました