今日は金沢の尾山神社と尾崎神社へ初詣。近所の石浦神社は何故か列が絶えず行けなかった。

その後、買い物に無量寺のアピタタウンへ行って来ました。

スポーツクラブでボクササイズ等のハードな運動に使う為の、アンダーウェアを買った他、ソフトバンクショップでlightning ケーブルを買いました。

外出先で充電するケーブルをよく断線させていたので巻取式がいいと相談したら店員さんが良いのを出してくれました。

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立方体の中にケーブルの先端を入れられるし、これなら断線を防げそう!
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巻取式だから当然伸縮しますよ~
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こういうのもあるんだな!と楽しい気分になりました。
(^_^)

自宅から無量寺を往復、途中シャトルバスも使いましたがほぼ歩き続けました。
運動量をmoveアプリで計測すると、なんと15km!意外に長距離だったわ。消費カロリーは800kcalで、まぁまぁ、な運動になりました。

僕の仕事休みは明日まで。
明日も天気が良かったら外に出ます!
1日の朝は、しいのき迎賓館の前でマラソン大会がやっていた。

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僕?寒いのでスタート前の選手たちを見ただけでした。
d(^_^o)ファイト~

正直走る目標あるのが羨ましかったです

初詣に行こうとしてもタイミング悪く大混雑でしたし、祖父の家に挨拶に行った後、家で年賀状のお返しを書いてました。

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金沢はいい天気でした
v(^_^v)♪  コトヨロ!
来週24日(日)に富山県黒部市で開催される

第32回カーター記念黒部マラソン、マラソンの部(フルマラソン)に出場します!

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金沢駅の始発で、黒部宇奈月温泉駅まで、北陸新幹線に乗って行きます!
北陸新幹線は初めてだし、楽しみです!
(沢山人が集まるマラソン大会は、公共交通機関を使うのがマナー。黒部宇奈月温泉駅からはシャトルバスで会場に行け、現地に泊まるより安いし早く行けます)
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今日はランニングシューズが靴底ボロボロだったので買い換えにスポーツ店に行きました!
そこのポスターに注目。人によってカカトの動きが、オーバー・ニュートラル・アンダーの3種類のプロネーションに分かれていて合ったシューズが違うとのこと。
それは常識!?なのかもしれませんが、私は知らなかった(笑)
お店のお姉さんに教えてもらい、私の脚はオーバープロネーションとわかり、それに合ったシューズを購入できました!
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いいねー♪かぁっく(格好)いいねぇ!明日から走るの楽しみー
( ̄▽ ̄)good!

さて今回の目標は4時間を切り、自己ベスト更新です!タイムだと3時間50分位。(今の所4時間を切ったの1回だけだし)
市民ランナーの一般的目標のレベルにようやく至ったと思います!

昔から運動神経が悪く鈍臭い私だけど、頑張って練習すればきっと一人前のランナーになれる!そんな想いで今までも頑張ってきた!道具も準備した!後は本番でやるだけだ!!