夜分にこんばんは～。愛され女子なおちゃんです
いつも読んでいただき、ありがとうございます
さてさていきなりですが、わたし、「ADHD(注意欠陥・多動性障害)」みたいです
(詳しくはこちら)
「みたいです」というのは、病院で診断を受けていないからです。
しかし、ホームページに載っている診断チェックを見ると、多くの部分が当てはまります。
しかも、わたしが「ADHD」の存在を知ったのは、13年前。
今でこそ、子育てしてる親御さん、保育士さん、教師、医療機関のかたなど、一般的な言葉になりつつありますが、当時はほとんど知られていませんでした
当時イギリス留学から帰ってきたわたしは、就活をしながら、スペイン語学研修の準備をしていました。
大学が、第二言語履修者の発展および育成のために、試験を通過した学生に奨学金を出す制度があったのです
わたしは英米語学科専攻で、第二言語はスペイン語
就活をしながらも、「大学がお金を出してくれて留学できるなら、挑戦してみよう」と、すでに就活組からだいぶ遅れをとっていたにも関わらず、「夏休みはスペインへ行って、スペイン語とフラメンコを習おう」とウキウキしていました
イギリス留学やスペイン語学研修など行ったので、留学の運営やサポートをする「国際会館」の職員のかたには、とてもお世話になっていました。
ある日、用があって国際会館に行くと、ひとりのスタッフのかたに、
「なおちゃん、この本貸してあげるから、ちょっと読んでみて
」と言われて、
1冊の本
を貸して貰いました。
それが、「ADHD」について書かれた本だったのです
題名を忘れてしまったのですが、「神さまからのプレゼント？ギフト？」という名前の
本だったと思います。
そこには、「片づけられない」「落ち着きがない」「約束を守れない」「よく遅刻する」など、
「ADHD」とされる人の特徴がたくさん書かれてあって、ほとんどの項目が、
「あっ！これ私のことだ
」と思うくらい当てはまりました
その職員のかたには、就活のことも相談していて、
「面接の時間に間に合うよう、早めに支度をするんだけど、気づいたらもう家を出る時間を
過ぎていて、とにかく就職活動がしんどい
」って話をしていたんですが、
そのような悩みを持っているかたのなかには、「ADHD」と診断されるかたがいるそうです。
わたしがその本を読んで思ったことは、
「やっとラクになれるかもしれない
」でした。
わたしは当時、ただでさえイギリス留学に行ったことで、通常の「就活組」から遅れをとっていました。
それは留学に行く前から覚悟していたけど、予想していたよりはるかに過酷でした
エントリーシートを送ってもなかなか通らない。そして通っても、面接にギリギリに行く・遅刻することもしばしば。遅れないように早めに行動しても、ですよ
就職説明会の予約をしても、なぜか当日行きたくなくなって、仮病を使ってキャンセルする
「なんで、あたしってこうなんだろう。どうして、すんなりできないの」
いつも、人と比べて「遅れてしまう」じぶん、「できない」じぶんに悩んでいました
だから、「ADHDかもよ」って職員のかたに言われたときは、
「ADHD」＝「障害をもった人」＝「人から優しくされる、多めに見てもらえる」と思いました。
でも結局、病院に行って診断してもらうことはしませんでした。
まず、当時診断してもらうには、5万？ほどの料金がかかる、と書いてあったこと。
それから、わたしの叔母からのアドバイスが決め手でした。
わたしの叔母は、わたしが思春期のころから、節目節目でアドバイスをくれる、
「ガイド・メンター」でした
当時叔母にそのことを話すと、「なおちゃん、もしかして、ADHDと判定されたら、
ラクできていいなぁ～なんて、思ってない？」と言われて、ハッとしました
「やっべ～、バレてる」って(笑)
叔母からは、「その障害についてはよく分からないけど、じぶんはそんな性格なんだなぁ、
そんなクセがあるんだなぁ～って分かっておくだけでも、ラクなんじゃない？
それで、どうしても！ってなったときに改めて病院で診断してもらえば？」って言ってもらって、
当時のわたしは心が少しラクになったのを覚えています。
わたしは決して、「診断してもらうのが良くない」と言っているわけではありません
診断してもらって、薬を飲んで、まわりに事情を説明して、今までより「ラク」に生活している
かたもたくさんいらっしゃると思います。
わたしはどんなことも、「何を選ぶか」、だと思います。
診断してもらって、それでもまずは薬をもらわず生活する、って方法もあるでしょうし。
今は昔より専門書もたくさんありますし、専門の医療機関もたくさんあります。
↑に貼ったリンク先のように、「ADHD 診断」のように検索すれば、症状やチェックリストが
たくさん出てきます。
調べたうえで、じぶんに合った方法を「選択する」で、わたしはいいと思っています
わたしは、情報を人よりもだいぶ早く知ることが多く、心配するからと、お母さんにも
相談できませんでした
だからこそ、しんどくはあったけど、ある意味、周りの人と変わらない生活を送ってきました。
けども、やっぱり「う～～～ん、しんどいなぁ なんでだろう？」ってとこから、「心理」の世界
と出会ったので、ここまでの人生の流れには、「いま」は、後悔はしていません。
しかし、もし今、思春期や大学生であったなら、親に頼んで診断してもらってるかも？
とにかくいまは、知り合ったばかりのひとや私のことを理解してくれる友人・知人には、
気分屋であることや、遅刻しがちなことなど、あらかじめ言えるように、
最近ではありますが、やっと「できる」ようになりました
なので、まずは、「じぶんの性格・クセを知る」、「まわりの人・家族に説明して理解してもらう」ことから始めてみてもいいかもしれませんよ
以上、長くなりましたが、愛され女子なおちゃんでした おやすみなさい