【 贅肉が虐待を救う 】痩せ上手と痩せ下手～変化に敏感
ＳＴＯＰ！ＡＢＵＳＥ－児童虐待防止ー共生企画 『贅肉が虐待を救う』
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ＳＴＯＰ！ＡＢＵＳＥ－共生企画ー [贅肉が虐待を救う]にご協力いただきまして、ありがとうございました。
また皆様のお役に立てるような企画を考えていきますので、今後もどうぞよろしくお願いいたします。
【 痩せ上手と痩せ下手～変化に敏感 】
”敏感”と”鈍感”
この言葉を聞いて、自分はどっちだと思いますか？
良し悪しではなく、それが自分の思い込みの１つ
セルフイメージを作り上げている
ひとつの原因になっていることは確かなんですが…
大切なのは、良し悪しではないってことなんですよ。
または”ジャッジすることではない”
ということです。
なぜかというと、人は誰でも興味のあることは敏感だし
興味のないことには鈍感なので
敏感や鈍感というのはテーマや状況によって簡単に変わってしまう
たいした事じゃないからです。
そして敏感とかデリケートのほうがよくて（優れている）
鈍感はダメとか悪い（劣っている）
とか考えてしまうことで
自己評価をする基準ができてしまいます。
”思い込み”
というやつですね。
この”思い込み”というやつが結構手強いので
これについては別の機会に記事にしていきますが
自分は優れているとか劣っているとか
思い込みに影響される必要はないと知ってくださいね。
考えなくていいです。
知るだけでいいですから。
■ ダイエットの場合
”痩せ上手”な人は、いったい何に敏感なんでしょうね。
”痩せ下手”な人は、逆に何に敏感なんでしょう。
一番わかりやすいのは、お互いが一週間くらい交代で
お互いの住まいで共同生活をしてみることですね。
”痩せ上手”な人は痩せるための情報には”鈍感”です。
痩せるということに興味がないので無意識がその情報をキャッチしないからです。
それよりも女性の場合であれば
”きれいになること” ”癒されること” ”さらに美に磨きがかかること”
男性であれば
”腹筋を割ること” ”細マッチョになること” ”逆三角形に磨きをかけること”
のほうに敏感なんです。
痩せる事に興味がないってことはこういうことです。
『 それって痩せることと一緒じゃない 』と言いたいかもしれませんが
微妙に違うんですよ。
イメージしてみてください
・５キロ痩せるために明日から運動を始めます。
・異性からモテモテになるために明日から運動をはじめます。
さて、両方とも行う運動は同じでしょうか？
ここで同じ運動をイメージをした人と
違う運動のイメージをした人に分かれると思います。
そして痩せ上手な人が日頃どっちに近いイメージをしているか
考えてみてください。
痩せ上手な人は同じイメージは持たないですよ。
タイトルの『 変化に敏感 』という意味は
興味が変われば視点が変わる。
視点が変わればチェックポイントが変化する。
体重計の数字だけじゃなくて、他にもチェックする項目が自然に増えるので
より理想が明確になって、はやく理想に辿り着けるということです。
具体的なことはリニューアルしたレポートでご覧ください。
最後までお読みいただいき、ありがとうございました。
心より感謝いたします。
☆☆ 便秘・むくみ・美肌 ☆☆
毎日の健康管理、ダイエットに
【 贅肉が虐待を救う 】痩せ上手と痩せ下手～プロローグ
ＳＴＯＰ！ＡＢＵＳＥ－児童虐待防止ー共生企画 『贅肉が虐待を救う』
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【 痩せ上手と痩せ下手～プロローグ 】
人には自分が感じている自分の
『向き』 『不向き』 『得意』 『不得意』
というのがあります。
でもそれは
他人が自分を見たときに感じる
『向き』 『不向き』 『得意』 『不得意』
とは必ずしも、一致しているわけではないです。
私の場合
昔の友人が今の私を見ると、別人に見えるはずなんです。
やってる志事もまったく違うし
考えも、発言も、過去とは全然違ってるからです。
例えば、以前の仕事は、自動車を修理することでした。
もちろん会社を始めてからは、輸出入以外のことは何でもやりましたけど
今のような文章を書くことを志事とするなんて
私自身も、周りの人間も
誰一人として想像もしなかったことだと思います。
そこで、何故こんなに違ったことができるようになったのかを
数回に分けて書いていくことにします。
それを書くことで、自分は変われないと思っている人に対して
少しでも励ましになればと思ったからです。
人間、自分が変わろうとすれば、体型だけじゃなく
自分自身をとりまく世界全部を変えることができます。
最初はちょっと自信を持つだけでいいんです。
そこから先の心配は必要ないというか無駄だから。
記事の予定は以下になります。
- 変化に敏感
- 取り入れる
- 情報整理している
- 試す
- 選ぶ
- 確認する
- 教える（分かち合う）
自分が変わるのに早い、遅いはありませんよ。
お読みいただいてありがとうございました。
心より感謝いたします。
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【 贅肉が虐待を救う 】Ｅ－ＢＯＯＫの売上１
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【 Ｅ－ＢＯＯＫの売上１ 】
| 商品 | お申込み数 | 決済完了数 | 売上金額 | 共生金額 |
|---|---|---|---|---|
| Ｅ－ＢＯＯＫ | ２ | １ | ￥1,500 | ￥1,000 |
| 携帯サイト | １ | １ | ￥1,500 | ￥1,000 |
ＳＴＯＰ！ＡＢＵＳＥ－児童虐待防止－共生企画”贅肉が虐待を救う”
Ｅ－ＢＯＯＫ、携帯サイト閲覧権（ＩＤ/ＰＷ発行）
【 ８/１～/８ までの販売数 】
このままでは、廣渡さんのところのコピー用紙代金にもならないですね (/ω＼)
がんばりますよ～ p(^-^)q
ご購入くださいましたみなさま
ありがとうございました ＼(^_^)／
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