土曜日に頑張って30㎞走ってから、
足がかなり疲れてます。
そんな中、日曜日も何とか走りました。
走り出したら膝が痛い。
なんなら走らなきゃいいのにって感じだったけど、走っちゃいました。
頑張ってもキロ７分でした。
ギワギワショット。まんなかのあ、、、
赤丸のとこが痛い。
日曜日はお風呂でしっかりとモミモミしました。
で、今朝も走りました。
走り出しはビクビク。
膝の調子が気になります。
キロ６分ぐらいなら痛みなく走れました。
何もないような田舎道を走ってて、
急に便意がっ！
とっさに脳内GPSで現在地から一番近い
トイレを探しました。
自宅です。
レクサス並のサスペンスで安定して走ったり、
数回は屁でやり過ごしましたが、
もう、次は実しか残ってません。
襲い来る波に悶えながら、
レクサス並とかどうでもよくなりながら、
最後は、
うんこを我慢して早歩きする
ただのおぢさんになりました。
カッコつけてみましたが、うんこおじさん。
この後半の落ち方がまんまうんち波でした。
ギリギリセーフ。
走ってたら遭遇するこんな機会。やはり走り出す前にはトイレに入ることが大切だと思いました。