超時間術

おはようございます。
今日からまた仕事です。

昨日、やっと本を読み終えましたあせる

メンタリストDaiGo 超時間術
いつから読み始めたかなぁ？
もう一度読み直さないと覚えていないレベルです笑い泣き

現代人は、時間がないと思うことでストレスを更に抱えるそう。
原因とその対処法について、たくさんの方法が書かれています。

私もまさにストレスを感じているので、できることからやってみます。