おはようございます
今年１月の美容系ニュースですが、シェアさせてください
糖化汗(とうかあせ)について
さすがポーラさんですね。
汗の糖化が、
毛穴を大きくしたり、
くすみ・たるみの原因になったり
肌に悪さをするので、
気をつけましょうという話です。
さらに紫外線が糖化汗を悪化させるので
可能な限り
糖化や糖化汗を防ぐため
- 甘いものを摂りすぎず
- 汗をこまめに拭きとる
- 紫外線対策
- 運動をして代謝を上げる
- 朝食をとる
- しっかり寝る
心がけましょう
今日も良い一日を!
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つぼとリンパの山本
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最後までご覧いただき、ありがとうございました。
