春眠暁を覚えずで
カフェインココアの微量だからか
目を瞑れば5分とか10分寝てる
今から眠れるかなぁ～
紅茶葉買わない作戦が功を奏して
こうやっておやすみだと
カフェインとらなくなってる。
だから眠いのかな～
どっちかわからない。
が！アトピーが酷くなってる
瞼と頬が赤くかさかさ痒みもあるし
季節的にもアレルギー症状出やすい。
くしゃみ鼻水位だったのが
去年アトピーになって
この季節酷くなる。
完治はしていないってことだよね。
精神から来てるだろうけれど
なんだろうなぁ。
なので今日も一歩も外出せず
ひたすら部屋でゴロゴロスマホ
けれどキンパ作った。
4本でこれくらい。
今日はみんな外で食べてきたので
少し残ってる（笑）
じゃないと秒で完食されてしまう（笑）
キンパって意外に手がかかる
ほうれん草茹でてナムルにする
人参軽く炒めて味付ける
玉子焼き
肉は韓国風味付けにする（豆板醤などで）
ご飯はごま油、塩、ごまで味付け
そして海苔で巻くちょっと時間置いて切る
工程が多いね。
けれど美味しくて作っちゃうよね。
さーてこんな時間寝なきゃー。