カワセミとランとオペラと | どこ めざしてんの?

どこ めざしてんの?

ランニングと登山にうつつを抜かしたい年頃です

 この時期、大きな大会が各地で開催され、応援ナビや速報ブログ巡りなどで、自分は参加していなくても、勝手に忙しがっています。


 そんな週末の、なんてことのない自分の週末です。



土曜日


 最近感じていた「部屋の隅っこで静かにしていたい」気分も薄れてきました。


 いつもは、午前中に母の面会に行くのですが、この週末は訳あって日曜に。


 細切れですが、結構走りました。



 下から、

 🏃‍♀️パークラン+α

 🏃カワセミ捜索ラン

 🏃‍♂️10000mペース走 と ダウンジョグ


 地元友だちから、カワセミ情報がきたので、パークランの後、探しに走りました。


 行きにはいなかったのですが…




 カメラマンのいるところ、カワセミあり!

 2羽も! かなり長い間、留まっていてくれました。


 拡大してスクショしたので画質は悪いけど、きれいな色は見ていただけるかと。

 羽を広げたら、もっと鮮やかなブルーですが、そういうタイミングでは、なかなか撮れません。


 カメラマンさんが「2羽は珍しい。つがいですね。」というので、「そうなんですか。ラッキーだわ〜」なんて言ってたんですが…


 2羽が、それぞれ真逆の方向に飛び去り、ちょっと気まずい人間2人、が残りました。


 で、カレー食べたり、姉のところに行ったりした後、次は秋留台での練習会へ。



 この日は、10000m のペース走です。

 10kmじゃなく、「いちまんめーとる」っていう響きに特別感を感じます。


 で、ここの練習会で、はじめてのメニューするとき悩むのが、どのくらいのスピードで走ればよいか。


 今回は、自分のデータを入れて、AIに聞いてみました。

 そしたら、4:20 から 4:30だって言うので、間をとって4:25。


 




 凸凹はあるけど、トータルでは、ぴったりじゃありませんか!

 …いや、ペース走は同じペースで走らないと…

 まぁ、今回はこのペース、ひとりだったしね。よくできました💮


 

日曜日

 

 日曜は、午後、母の施設でオペラ歌手のミニコンサートがあるので、朝のうちに、お馴染みコースへ。





 定点観測、異常なし。


 この時期、青梅マラソンの試走なのか、たくさんのランナーさんが走っていて、青梅街道、賑わってます。

 うれしいし、楽しいです。



 帰ってからは、応援ナビでお名前のわかるアメブロランナーさんを応援しながら、イワシカレー作ったり。




 で、母の施設へ。


 この日、ボランティアで歌ってくれたオペラ歌手、同じ施設にお父さんが入居している同級生の姪御さんなんです。


 ちゃんとすてきなドレスも着てくれて。

 もうね、第一声から、うちの母は引き込まれてました。


 プロってすごいです。


 オペラ以外に、お年寄りが一緒に歌える童謡や歌謡曲を歌いながら、おじいさん、おばあさんの間を回って、マイクを向けてくれて。


 母の横で聴いていたのですが、ほとんどの歌をニコニコと張り切って歌っていて。

 なんだか、涙が出てしまいました。


 終わってしまえば、その途端に忘れてしまうんですが、だからこそ、一瞬一瞬が楽しいことが大事なんでしょう。


 ありがとうございました。

 母よ、よかったね。

 


 私もなんてことない週末でも、楽しかった、と思えてしあわせ者です。



 で、昨夜、サロマ湖100km、エントリーしました。




 開始から、13分ほどで、エントリーできました。

 楽しみです。



 そして、

 NewYork City Marathon !


 もうすぐエントリーが始まります。


 エントリー準備だけで、一本、ブログ書きます。要らぬ決意だなぁ。