いろいろ確認しなくては、と思っていたベルリンマラソン。
あと2ヶ月しかない！
と、焦ってきた今日この頃、事務局からメールがきました。
例によって、ファーストネームで呼びかけてくるやつです。
内容は、登録したタイムの修正やエイドのこと、記念グッズ購入の追加ができるなどの情報です。
ちゃんと確認しなくてはね。
やっぱり大事なのは、レース前の準備とレース中のことについて。
🇩🇪 自分の情報と受付
国内だと、前日受付なしで、案内やゼッケンが郵送されてくることが多くなりましたが、海外だとそうもいかず。
Race Material 、つまりゼッケンなどの受け取りについては、７〜10日前にくるメールが引き換え券的なものになると。
それから、ID。パスポートは忘れないよね。
場所は、エキスポ会場のテンペラホーフ空港。
26日木曜から28日土曜まで、引き換えられるようなので、到着日27日金曜の午後にいってみようと思います。
ゼッケンの他には、荷物預けの袋を頼んでいるので、入っているか確認すること。
このときのメールで、自分のゼッケン番号、スタートブロック、スタート時間などが確実にわかるはず。
🇩🇪 コース
ティーアガルテンからスタートして、ブランデンブルク門をくぐってゴールする、市内周回コースで、途中、観光名所もたくさんある（らしい←勉強不足）。
アップダウンは、こんな感じです。
フラットな方？
なんとしても、ブランデンブルク門は颯爽と走り抜けたいです。
間違っても、黒部名水の二の舞にはなりませんように！
🇩🇪 エイド
ボストンでは、補給食で苦労しました。
スポドリがゲータレードでおいしくなかったし、
日本で買ったゼリーは、機内持ち込みできず放棄したし、
固形物のエイドはないし、
で、不安のあまり、35kmもバナナ🍌を持って走ったという、失笑ものの経験が。
ベルリンでは、最初、サイトでこんな記載を見て、自分で水分を担いでいかないといけないのか、どうしたらいいんだ、と焦っていたのですが、
エイドで普通に提供されるようです。
動詞がはじめにくると命令形、と思い込む語学力です。
で、水やフルーツの提供されるポイントがあって、
更に、モルテンDrinkMix160 なるものが提供されるようです。
27.5kmでは、ボストン同様、Gel 100が配られるとのことなので、とりあえずいただくことにします。
が、レースと同じ方法で練習しておくことは大切、みたいなお言葉。
DrinkMix160 って飲んだことないなぁ。
多分エキスポで試せるでしょう。
そしてなんと。
7:45までに持っていけば、自分の補給食も置いてくれるって読めるんですが。
エリートに限るとも書いてないような。
運営側、大変じゃないのかなぁ。
まぁ、私はそこに労力使って失敗してもいけないので、やれません。
で、今日のメールでの一文。
やっぱり、カップで提供されるってことですよね？
とりあえず、水分はなんとかなりそうです。
🇩🇪 ごほうび
完走後のことは、なんとでもなる、って感じで、事前のリサーチは後回しですが、これは目につきました。
ノンアル・ビールが振る舞われるようです。
さすがビールの国！
