こんばんは
クリスマスまで毎日用意して
日本栄養バランス協会ダイエットインスラクター
にしだなおこです
今日の体重
42.8kg BMI 19.0
落ち着いています
外食したり甘いもの頂いたり
しておりますが、
目標体重になりました(*^^*)
これから、憧れの
キープ生活⁈
やった〜(￣▽￣)
これからもバランスよくお食事して
美味しいものも諦めない‼︎
食べちゃいますよ〜
今日は12月１日
早いですね
もうすぐ・・クリスマス
アドベンドカレンダーが
大好きな我が家
食いしん坊なので
毎年、ちがう形で用意しています
今年は
リンツのチョコレートにしました
リンツのチョコレートにしました
美味しいでございますわよ〜！
子供たちが主に食べちゃいますが（笑）
毎日のお楽しみです
それから・・・
毎年お菓子と共に用意するのも
小さなお手紙
別のアドベンドカレンダーの小箱の中に
こちらも毎日開けるお楽しみ🎶
ちいさい頃にはじめたのですが、
習慣って怖い（笑）
子供が随分大きくなり
高校生になっても（笑）
こちらも楽しみにしてくれています
私も毎年張り切って用意しちゃうんです
はやくツリーを、飾らなきゃ！
明日も楽しい１日でありますように
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