3月1日
本日は母の誕生日
以心伝心の母。
これからも健康第一で、楽しい毎日を過ごしていただきたいです！
そしてどうでもいい話ですが、ブログの名前を変えました。
新しいブログ名は、
「なおきゃん沖縄移住ライフ」
茨城と千葉の間、通称「ちばらき」で生まれ育った私。
沖縄に移住してきて7か月ちょっと。
南国の生活にだいぶ慣れてきた今日この頃。
さらなる沖縄の魅力を私なりにお伝えしていけたらと思います
改めましてよろしくお願いいたします。
そんなここ最近のわたくし、
週1〜2回のペースでサウナに通っております。
(主人とドラマ「サ道」影響)
以前から岩盤浴やサウナは好きでしたが、サウナの入り方をしっかりと学んで「ととのった」のは初です。
あまりにも「ととのう」感覚が気持ちよくてサウナにハマってしまいました。
そしてサウナスパ健康管理アドバイザーの認定まで取得してしまいました。
(ちなみに主人はさらに上位資格の「サウナスパプロフェッショナル」を受験して現在合格通知待ちです笑)
我ながら単純！
先日読んだ雑誌
こちらの特集の「神スパ7」に選ばれていた「龍神の湯」と「サウナBEST50」に入っている「天然温泉アロマ」
この２つにホームサウナとして通えているのですが、、
最高です(笑)
サウナは男性のイメージが強いですが、女性もたっぷり堪能できる。
サウナスパ健康アドバイザーを取得し、サウナの正しい入り方を知ったことにより、ちょっと人生が変わりました(笑)
当面はサウナ活動を堪能しようと思います！